nochmal nach oben
hoch damit
wieder ganz nach oben
hoch damit
und wieder push
ab nach oben
8/9 hc down
hoch damit
ab nach oben
puuuuuush
ab nach oben
wieder ab nach oben
push push und push
hoch hinaus
ab an die spitze
wieder ab nach oben
hoch damit
puuuuuuuuuuuuush
wieder nach oben
hoch damit