Ciao, ci sono tante cause che possono dare quel problema, sia in locale che nel percorso dei tuoi dati fino ai server di OW.
TI consiglierei prima di tutto di seguire questa guida per ottimizzare il tutto in casa, e vedere come funziona, fai anche i passaggi avanzati.
Se ancora avessi questi picchi di lag dovrai eseguire dei test e postarli qui per vedere se si riesce a trovare dove si presenta il problema:
i punti 1 e 2 contengono i 4 test da eseguire
BadAnima