Habe ich gemacht aber hat leider nicht geholfen.
Es funktioniert wieder. Habe jetzt noch mal komplett neu installiert. Hat auch nicht geholfen.
Habe dann noch mal in allen Optionen geguckt die mit Sound zutun haben.
@Naldo hat ja schon geschrieben beim Soundmixer nachgucken. Da war auch der Kopfhörer eingestellt aber die Sound ausgabe war stumm gestellt. Warum das so war weiß ich nicht da ich vorher noch nie auf dem Bildschirm war. Warum der Bildschirm dann als Soundausgabe funktionierte weiß ich auch nciht. Ist aber egal jetzt klappt ja wieder alles.
Danke für die Hilfe