Как правильно экономить ману?

Всем привет Вот мне интересно как правильно экономить ману для монаха?
Постоянно на арене сталкиваюсь с проблемами нехватки этого ценно ресурса!
даже не знаю что и делать!
кто подскажет или гайд скинет (Актуальный) а то монки один из самых ущербных классов для гайдоделов