СанКинг или Четкий распорядок?

Почекал топ фаеров, в самом топе челы с четким распорядком, но встречаются и СанКинги, просто хочу собрать легу для фаера, удобнее было бы кисти рук, чтобы сочетать с фростом → сан кинг, но не понятно до конца, как работает лега СанКинг
(хожу и в рейды и в м+, если играет роль)